iOS 26.4 让你戴 Apple Watch 睡觉时，iPhone 也能响闹钟
闹钟是我最喜欢的 Apple Watch 功能之一，也正是因为它，我早在睡眠追踪和睡眠分数这些功能出现之前，就开始戴着 Watch 睡觉了。
如果你戴 Apple Watch 入睡，默认情况下 iPhone 上设置的闹钟只会跑到手表上去响。
我的 Apple Watch 几乎一直处于静音模式，所以闹钟就变成一连串的震动提醒。这在和伴侣一起睡，或者附近有小孩在睡觉时特别实用，不会吵醒别人。
但如果你需要更强烈的叫醒方式，光靠手表接管闹钟可能就不够了。
好消息是，苹果现在总算提供了解决办法。如果你戴着 Apple Watch 睡觉，却又需要 iPhone 的大声闹钟来叫醒自己，这项更新正是为你准备的。
iOS 26.4 新增了这个功能：在调整睡眠日程闹钟时，多了一个“始终在 iPhone 上播放”的开关。
根据苹果的描述，“始终在 iPhone 上播放”会这样做：
当你戴着 Apple Watch 睡觉时，闹钟会在 iPhone 和 Apple Watch 上同时响起。
这个设置默认是关闭的，你可以在 iPhone 的时钟 App 里编辑睡眠日程，或者在苹果的健康 App 里找到它。
如果你只是设置了一次性闹钟，就看不到这个选项。但只要你用了睡眠日程并且配了对 Apple Watch，新选项就会出现。
所以，如果你既想享受睡眠追踪和 watchOS 26 新推出的睡眠分数，又需要一个响亮闹钟来开启新的一天，iOS 26.4 帮你搞定了。
