如果你在Apple Watch上使用第三方睡眠追踪应用，可能对睡眠评分这个概念并不陌生：该指数通过综合心率变化和睡眠阶段等信号，来评估你的实际睡眠质量。
虽然Apple Watch自watchOS 7起就内置了睡眠追踪功能，但一直缺少这类评分系统。不过这种情况可能很快就会改变。
第三方应用热门功能或将登陆Apple Watch
据MacRumors发现，iOS 26健康应用中存在一个未启用的”手表专注评分”插图，画面显示Apple Watch与多个睡眠相关符号并列，包括闹钟、床铺和经典的”zzz”睡眠图标。
插图中，Apple Watch表盘显示由三种彩色段组成的圆环，其配色与现有睡眠阶段界面一致。中央的数字84可能代表睡眠评分，这类评分通常范围在0到100之间。
苹果公司尚未官宣或暗示该功能，因此目前尚不清楚这将是苹果自研的睡眠评分系统，还是仅用于显示第三方应用的数据。
值得注意的是，苹果近年来正逐步推出更多基于指数的健康功能，例如经期追踪应用中的排卵预估，以及上图所示的”生命体征”应用——该功能将心率、呼吸频率、体温和睡眠数据整合在单一视图中。
