如果你观看了苹果的“Awe Dropping”发布会，可能会认为全新的睡眠评分功能仅限新款 Apple Watch Series 11 和 Ultra 3 使用。但好消息是：事实并非如此。以下是完整兼容列表。
睡眠评分如何运作
该功能会根据睡眠时长、就寝时间规律性、清醒次数与频率，以及各睡眠阶段（深睡、核心睡眠与快速眼动睡眠）时长等因素进行综合评分。
生成评分后，苹果会将其按维度分解并与用户平均数据进行对比，从而更清晰地指出可改善的睡眠环节。
苹果表示，这项 watchOS 26 的新功能基于苹果心脏与运动研究中超过 500 万晚的睡眠数据开发，并参考了美国睡眠医学学会、国家睡眠基金会与世界睡眠协会的权威指导方案。
支持睡眠评分的设备型号
若你认为此功能仅限新款 Apple Watch 独享——有这种想法的人并不在少数。
但苹果官方给出了好消息：
“睡眠评分功能适用于运行 watchOS 26 的 Apple Watch Series 6 或更新机型、Apple Watch SE（第二代）或更新机型，以及所有 Apple Watch Ultra 型号，需搭配运行 iOS 26 的 iPhone 11 或更新机型使用。”
这意味着所有兼容 watchOS 26 的 Apple Watch 都将获得该功能，但旧款设备用户可能需要调整充电计划，以避免日夜使用时的电量告急问题。
欢迎访问我们的新闻中心查看本次“Awe Dropping”发布会的完整报道。
