watchOS 26 为 Apple Watch 带来了大大小小各种更新，但其中我越来越喜欢的一项，就是全新的腕部甩动（wrist flick）手势。下面来介绍它的用法以及我日常是怎么用它的。
腕部甩动携手双击，让 Apple Watch 真正实现免触控操作
近几年 watchOS 陆续新增了两项专为免触控操作设计的手势：
- 双击（Double tap）
- 腕部甩动（Wrist flick）
双击手势最早在 2023 年的 Apple Watch Series 9 上亮相，而腕部甩动则是 watchOS 26 的全新功能。
我之前用双击手势时一直觉得不太稳定，虽然后来改善了不少。
但腕部甩动真的让我惊艳，已经成为 watchOS 26 里我最爱的功能之一。这个简单的手势能让你快速清除各种内容。
快速向后甩腕再向前甩，就能直接关闭或静音：
- 通知
- 应用
- 电话
- 计时器
- 闹钟
这五种日常最常遇到的内容，现在都能通过免触控手势一键搞定。
我在 watchOS 26 上是怎么疯狂使用腕部甩动的
无论是腕部甩动还是双击，刚开始都需要刻意去培养使用习惯。
但我越是有意识地去用腕部甩动，它就变得越自然、越频繁。
现在我已经非常习惯用甩腕来清除通知，但最近才发现它还能直接关闭应用。以前关闭应用只能按数字表冠，现在甩一下手腕就能快速回到表盘，双手完全不用碰表。
用腕部甩动静音计时器和闹钟也超级方便，尤其是计时器，经常在我双手沾满水（比如洗碗或洗手）的时候响起。
如果你在 watchOS 26 上还没怎么用过腕部甩动，下次准备关闭应用、清除通知或关掉计时器时，记得试试这个动作。它真的能让 Apple Watch 的使用体验顺滑很多。
腕部甩动手势支持 Apple Watch Ultra 3 和 2、Apple Watch Series 11、10、9，以及 Apple Watch SE 3。
