Apple Watch Ultra 4 外观和 Ultra 3 几乎一样，但芯片和健康传感器都换了新的，也因此多出不少新功能和改进。下面把 Ultra 4 相对 Ultra 3 的变化一次说清。
性能：S11 芯片加 4GB 内存
苹果给新款手表换芯片是常事，但多数时候只是小改，性能提升有限。去年它甚至直接沿用了 2024 年的 S10。
这次 Ultra 4 换上了全新的 S11。靠着更强的算力，S11 能跑一些独占的软件功能。
苹果没有给出具体跑分，只说 S11 是它“迄今最强的可穿戴芯片”。
内存也翻了一倍：Ultra 4 是 4GB，Ultra 3 是 2GB。
健康：传感器全面换代
Ultra 4 用上了一套全新的健康传感系统，内部传感器这次改动可能是手表史上最大的一次。苹果称新系统“能给出更深入的健康和运动洞察”。
按苹果的说法，改进大致如下：
- 心率追踪：第二代电心率传感器，加上常亮光学心率传感器，可高频后台测心率，还能在新的心率表盘复杂功能里查看
- HRV 改进：“测量频率最高提升至原先的 24 倍，可在心率 App 的新板块里查看”
- 新增恢复 HRV：“更适合判断当天的压力和恢复信号”
- 步数追踪：更准，并新增步数复杂功能，可在表盘上实时看步数
续航：用得更久，充得更快
超长续航本就是 Ultra 的强项，Ultra 4 在这方面又往前走了一步。对比如下：
- Apple Watch Ultra 4：最长约 50 小时，低电量模式约 84 小时
- Apple Watch Ultra 3：最长约 42 小时，低电量模式约 72 小时
快充也更明显。充 15 分钟，Ultra 4 能多出约 50% 的续航：15 分钟可支撑约 18 小时，Ultra 3 同样时间只有约 12 小时。
独占软件：就绪 App 和音频智能
就绪（Readiness）在其他可穿戴设备上已经很常见，苹果这次也做了自己的就绪 App。苹果的说明是：
Apple Watch Ultra 4 新增就绪功能，会综合近期活动、训练负荷、生命体征和睡眠评分，评估当天的状态。每天给出一个 0 到 10 的分数，并配上明确建议：该恢复、放慢节奏、已就绪，或可以冲。无论是上班还是按训练计划练，都能据此安排当天强度。
Ultra 4 还会支持一套音频智能功能，其中部分要等今年晚些时候的软件更新。音频智能包括：
- 声音识别：“在听不见或听不清的情况下，即使用户没带 iPhone，也能提醒重要声响。它会听警笛、警报、门铃或婴儿啼哭等声音，并在本机完成识别后通知用户。”
- 实时回放：“帮用户回看刚才对话里说了什么。连按两下数码表冠，会把前 15 秒对话显示成文字片段，方便补上没听清或不熟悉的内容。”
- Siri 回顾：“给对话生成高层摘要，方便事后回忆。打开后，一段对话结束，Apple Intelligence 会在新的 Siri App 里自动生成标题和要点，让人更能把注意力放在当下。”
- Shazam：“能立刻识别周围在播的音乐，并在智能叠放里的音乐识别小组件上自动显示歌名和歌手。”
Apple Watch Ultra 4 现已开放预购，售价 799 美元，将于 9 月 18 日周五发货。
