iPhone 的大版本更新像 iOS 26 这样，通常会带来几百个新功能和改动，但真正能变成每天必用的其实没几个。下面这四个 iOS 26 的新功能，我现在几乎每天都会碰。
#1：备忘录里的自适应工具栏
我超级喜欢用 Apple 备忘录，各种用途都有，我库里现在存了 2600 多条笔记。
iOS 26 给备忘录加了不少新东西，其中我最爱的是这个自适应工具栏。
这些年备忘录每年都在加功能，但功能太多有时候反而让人找不到想用的东西，或者用着用着就乱了。
自适应工具栏很好地解决了这个问题。
你在笔记里打字或编辑的时候，键盘上方的工具栏会根据你当前的操作自动切换，显示最相关的工具。比如：
- 普通文本编辑时，就给你加粗、斜体、下划线、高亮这些常用按钮
- 选中多行文字，就会出现列表、缩进、取消缩进、引用块之类的选项
想用全部工具还是可以往旁边一划就出来，但大多数时候根本不用划来划去。
#2：Preview 应用
Preview 这个应用在 Mac 上已经存在好多年了，但我一直觉得 iOS 上没啥必要。以前在 iPhone 上看 PDF 或者图片，直接用「文件」里的快速查看就够了。
但现在 iOS 有了独立的 Preview 应用，用下来还真挺惊喜的。
很多功能其实就是之前「文件」里的导出功能挪过来了，不过也加了一些新东西。我特别喜欢一边在「文件」里浏览文件夹，一边用 Preview 打开文档看内容。尤其同时处理好几个 PDF 的时候，Preview 配「文件」用起来特别顺手。
你有没有过看一个很长的 PDF，突然需要对照另一个文件找东西？在 Mac 上很简单，多开窗口就行，Finder 也能单独开窗。现在 iOS 26 用 Preview 和「文件」配合，iPhone 的体验终于有点接近 Mac 了。
#3：健康 App 里的睡眠分数
睡眠追踪本身不是 iOS 26 的新功能，但健康 App 里的「睡眠分数」是全新的。
它把你已有的睡眠数据整合起来，算出一个分数，我觉得这个分数比之前那些图表有用多了。
以前健康 App 里睡眠数据的展示方式我一直不太喜欢。现在每天有个睡眠分数，一眼就能知道昨晚睡得怎么样。
分数主要看三个指标：时长、入睡时间、打断次数，逻辑很清晰。哪天分数特别低或特别高，一看就知道是哪个环节出了问题。
有点像 Apple Watch 的活动圆环，简单明了地追踪运动，现在睡眠分数也让我每天都忍不住瞄一眼自己的睡眠数据。
#4：地图里的 AI 搜索
Apple 地图里最核心的功能之一就是搜索，iOS 26 把它升级得特别明显。
现在支持 Apple Intelligence 的 iPhone 上，搜索用上了 AI，搜出来的结果更准、更聪明，还能直接用自然语言问。
AI 改善搜索这件事从 iOS 18.1 的照片 App 开始就慢慢在做了，地图可能是影响最大的一个。
我每天都用地图，简单搜和复杂搜都有。用了 AI 之后明显感觉好太多了。
找已经知道的地方更容易了，尤其是同名好几个分店的时候。现在搜东西也更适合“发现”新地方，AI 能理解带好几个条件的复杂描述。
搜索这功能听起来不花哨，但用起来真香。
